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ローヤルゼリーと合わせて食べれるものはある?

ローヤルゼリーの唯一の弱点が味です。
独特の酸味が口の中に広がる時に何とも言えない気分になります。
また冷凍庫に入れておくと、他の食べ物にまでその臭いがつくほど強烈です。

これは慣れるのに時間がかかります。
今は、このためにサプリメントタイプのものがたくさん出回っています。
これなら、味も問題ないですし、嫌な臭いもしません。

ですから続けることができるのです。
しかし、ローヤルゼリーを効果的に栄養素を摂取する方法は、生です。
これを知っていると、そんなに量が入っていないサプリメントよりは、少し我慢してでも生で食べて健康になりたいと考えます。

では、生でどうやって食べれば良いのでしょうか。
摂取しなければいけない量は大体500mg~3000mgと言われています。
つまり小さじスプーンの半分くらいで行けます。

そうであれば、あの酸味もなんとかできます。
それはハチミツに溶かすという方法です。
ローヤルゼリーは加熱処理はあまりよろしくありません。

そこでハチミツに混ぜてしまえばいいのです。
天然の糖分で当然体にもいいですし、ハチミツの甘さでうまいことあの酸味が中和されます。
臭いも消えますし美味しくなります。
ミツバチの産物同士で相性もいいですしね。
やはりハチミツが一番です。

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